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Lennart Schleese

Die Auswirkung eines modifizierten Step-Aerobic-Programms auf die posturale Kontrolle bei hochbetagten Menschen mit Osteoporose

Universität Rostock, 2018

https://doi.org/10.18453/rosdok_id00002586

Abstract: Im Rahmen dieser Arbeit wurde die Auswirkung eines modifiziertes Step-Aerobic-Programms über ein halbes Jahr mit hochbetagten Menschen auf die posturalen Kontrolle untersucht. In der Posturographie konnten Anpassungen der muskeloskelettalen Einheit nachgewiesen werden. Die Leistungsfähigkeit der Sportgruppe konnte zumindest auf dem vorhandenen Niveau stabilisiert, und in einigen Fällen gelang sogar eine Verbesserung. Zudem stiegen im Laufe der Studie die Lebenszufriedenheit, Freude am Sport und der Ehrgeiz. Die Kontrollgruppe zeigte jahreszeitliche Schwankungen ohne nachweisbare Veränderungen.

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